TREENINGUD

Jooga


Korrapärane jooga praktiseerimine aitab praanal (elujõul) vabalt voolata ja paraneb nii füüsiline tervis kui vaimne selgus. Teadlikkuse valdama õppimine on kahtlemata võti elukvaliteedi üldiseks parandamiseks, eneseteostuseks ja oma isikliku loomuliku väe avamiseks.

Tunni tempo on rahulik aga mõju tõhus - sobib  nii algajale kui ka edasijõudnud joogahuvilisele.

Jooga on protsess, mis ühendab Sind iseendaga. Selleks kasutad Sa oma hingamist, keha ja meelt. See teekond on nauditav, tasakaalustav, tervendav ja lõõgastav.
See on joogatund, mis on jõukohane igaühele!  

Tundi juhendab Virge Naeris.

Alates 19.septembrist 2022 esmaspäeviti 19.00-20.00 ja neljapäeviti 07.45-08.45


Tunnis osalemiseks on vajalik eelnev registreerumine. Osalejate arv on piiratud!
Vaata jooksvat tunniplaani ning registreeru tundi läbi www.bronn.ee keskkonna.*

* Registreerumine lõppeb 30 min enne treeningu algust. Kui oled treeningusse endale koha broneerinud kuid siiski ei saa osaleda, tühista kindlasti oma broneering ja vabasta koht mõne teise huvilise jaoks. Kui tuled kohale ilma etteregistreerimata ning osalejate arv on täis, ei saa me Sind kahjuks tundi lubada. Kui sul on broneerimisega tõrkeid, võta ühendust meie administraatoriga tel 55520119 või info@tervisealkeemia.ee