Teraapiad

Praktiline ja nõustav individuaaltund

Virge Naerise personaalse tunni eesmärgiks on aidata inimesel leida endale sobiv tee, mis toetab kõige paremini tema keha ja vaimu tasakaalu leidmisel.

Virge kasutab idamaadest pärit tehnikaid (jooga, joogateraapia, qigong, shindo), psühholoogilist nõustamist ja hiina meditsiinist pärit teadmisi, õpetab erinevaid hingamisharjutusi, keskendumist ja lõdvestumist. Sobivate tehnikate kasutamine kogenud juhendaja käe all tagab rahuliku meele ning tugevdab füüsilist ja vaimset tervist. Seeläbi saab ennetada terviseprobleeme, parandada elukvaliteeti ning parema kontakti oma tõelise olemusega.  

Iga probleemi puhul on hea vaadata iseendasse hinnanguvabas ja toetavas ruumis, kus Sind tõeliselt kuulatakse.  

Tunnis on nii füüsiline kui vaimne pool, olenevalt mida inimene rohkem vajab. Seljas peaks olema mugav riietus. 

Aega broneerida ja lisainfot saab helistades numbril 6048668, 55520119.