Chen Taiji algajatele
Avasta oma keha voolavus ja sisemine jõud Chen stiilis Taiji kaudu! Chen Taiji on dünaamiline kehateadlikkuse praktika, mis põhineb aeglastel, voolavatel liikumistel ja keskendumisel. Erinevalt pehmematest vormidest sisaldab Chen stiil ka impulssliigutusi (fa jin) ja jõu kogumist keskmes.
Chen Taiji:
- tugevdab keskendumist ja kehatunnetust
- parandab tasakaalu, painduvust ja keha õiget hoiakut
- toetab selgroo ja liigeste liikuvust
- arendab sisemist rahu ja distsipliini.
Esmaspäeviti: 16.30-17.30
Kolmapäeviti: 16.30-17.30
Treenerid: Rene Bürkland, Anneli Ramjalg
Tunnis osalemiseks on vajalik eelnev registreerumine. Osalejate arv on piiratud!
Vaata jooksvat tunniplaani ning registreeru tundi läbi
www.bronn.ee keskkonna
.*
* Registreerumine lõppeb 60 min enne treeningu algust. Kui oled treeningusse endale koha broneerinud kuid siiski ei saa osaleda, tühista kindlasti oma broneering ja vabasta koht mõne teise huvilise jaoks. Kui tuled kohale ilma etteregistreerimata ning osalejate arv on täis, ei saa me Sind kahjuks tundi lubada. Kui sul on broneerimisega tõrkeid, võta ühendust meie administraatoriga tel 55520119 või info@tervisealkeemia.ee