Avasta sisemine tasakaal – õpi autentset meditsiinilist qigongi meister Xue Biniga

Meister Xue Bin tuleb esmakordselt Eestisse, et õpetada iidset tervendavat liikumispraktikat – meditsiinilist qigongi.

Sobib kõigile, kes soovivad taastada energiat, tugevdada tervist ja tasakaalustada meelt.

“Meister Xue Bin on maailma mõistes harukordne inimene ja suur au, et ta valis oma õpetuste jagamiseks just Eesti riigi.” – dr Rene Bürkland

📍 Tallinn | 28. juuni 2025 | 10:00–17:00

👉 Registreeri end täna!

Kes on meister Xue Bin?

• Hiina hinnatud meditsiinilise qigongi ja Chen stiili Taiji meister
• Doktorikraadiga bioloogiateadlane ja ülikooli professor Nanjingis
• Maailmakuulus Taiji Quani Hong meetodi esindaja
• Ainult teist korda Euroopas õpetamas – varem Itaalias
• Viinud algupärase Taiji praktika ja meditsiinilise qigongi inimesteni lihtsalt ja arusaadavalt

“See on harukordne võimalus õppida seda kunsti nii suurelt meistrilt.” – dr Rene Bürkland

Qigong on teadlik liikumine, hingamine ja keskendumine – kombinatsioon, mis tugevdab elujõudu.

Meditsiiniline qigong keskendub tervise taastamisele ja ennetusele.

Meister Xue Bini loodud süsteem põhineb taiji’l ja on Hiinas niivõrd populaarne, et seda praktiseeritakse paljudes haiglates.

• Aitab vähendada stressi ja väsimust
• Tugevdab immuunsüsteemi ja parandab vereringet
• Leevendab valu ja toetab keha loomulikku tervenemisprotsessi
• Sobib ka täiesti algajatele

📅 Kuupäevad: 28. juuni 2025
📍 Asukoht: Tervise Alkeemia keskus, Tallinn
⏰ Aeg: 10:00–17:00
💶 Hind: 125€, koha kinnitab 40€ broneerimistasu
🍵 Hind sisaldab taimeteed ja tervislikku suupistet

👉 Broneeri oma koht!

Korduma kippuvad küsimused

• Kas see sobib ka täiesti algajale? Jah, kindlasti. Kursus on üles ehitatud nullist ja mõeldud kõigile, ka neile, kel puudub varasem kogemus qigongi
• Kas ma pean olema heas füüsilises vormis? Ei. Harjutused on aeglased, teadlikud ja kohandatavad igas vanuses ja füüsilises seisundis inimestele.
  
• Kas see on pigem füüsiline või vaimne praktika? Mõlemat. Liikumine on füüsiliselt väga õrn, aga töötab sügavalt ka energia ja keskendumisega. Paljud kogevad pärast harjutamist vaimset selgust ja emotsionaalset rahu.
  
• Kas ma vajan mingeid eririideid või varustust? Ei. Tule lihtsalt mugavate, liikumist võimaldavate riietega. Jalga võib panna sussid või olla sokkides – pole vaja spetsiaalseid jalanõusid.
  
• Mis keeles toimub õpe? Õpetus toimub inglise keeles, kuid kogu koolitusel on olemas eestikeelne tõlge.

Küsimused?

Kirjuta meile: keiu@tervisealkeemia.ee

💌 HOIA END KURSIS

Ei saa sel korral osaleda või soovid teada anda oma huvist tulevaste kursuste vastu? Liitu meie uudiskirjaga ja saa esimesena teada uutest võimalustest ning õpetajate saabumistest.