Sel sügisel viib dr Rene Bürkland esmakordselt läbi QiGongi koolituse. Hiina tervisevõimlemise QiGongi eesmärk on toetada keha enesetervenemise võimet, mis teeb QiGongist ka hea toe erinevatele teraapiatele. QiGongi igapäevane praktiseerimine on võrdlemisi lihtne moodus enda tervise toetamiseks, kuna harjutusi saab teha praktiliselt igal pool ilma spetsiaalse riietuse või treeningvahenditeta.
Igasugune füüsiline liigutamine on hea tervise aluseks. QiGong erinevus nö klassikalistest treeningutest (jooksmine, jõusaal vms.) on tema toime kehale. Kui tavapäraste treeningute läbiviimiseks kasutame ja kulutame keha energiat, siis QiGongi eesmärk on tugevdada ja taastada organismi üldist energiat ja eriti toetada erinevate organite energiat. Seetõttu sobivad qigongi harjutused ka nendele inimestele, kes mingil põhjusel ei saa füüsilist trenni teha.
QiGong koolitusel õpitakse lähemalt nii QiGongi teooriat kui ka praktikat. Käime läbi harjutused liigeste toetamiseks, erinevate siseorganite funktsiooni parandamiseks ning organismi toetamiseks haiguste ja ravi ajal. Täpsemalt keskendume kuldse kella harjutustele ning Tai Chi QiGongile.
Koolitusele on oodatud kõik huvilised, varasem kokkupuude QiGongi või tervisevõimlemistega ei ole vajalik.
N 05.09 17:30-19:00
N 12.09 17:30-19:00
N 03.10 17:30-19:00
Rene Bürkland on arst, hiina meditsiini terapeut ning qi gongi õpetaja. Ta on õppinud Tartu Ülikooli arstiteaduskonnas, Tallinna Ülikoolis psühholoogiat. Lisaks Nanjingi ja Beijingi Hiina meditsiini ülikooli nõelravi, hiina massaaži, qigongi ja hiina taimravi.