Hiina meditsiin on aastatuhandete vanune tarkus sellest, mis on tervis ning kuidas seda luua ja hoida. Hiina meditsiini eesmärgiks on taastada harmoonia ja tasakaal inimese sees ning inimese ja looduse vahel. See on terviklik süsteem, mis õpetab kuulama oma keha ning aru saama märkidest ja sümptomitest, mida organism meile igapäevaselt annab. See on haiguste ennetamine, tervise taastamine ja ravi loomulike ning looduslike vahenditega. Tähtsal kohal on toitumisteraapia* ja taimravi*, maailma üks vanemaid meditsiinilisi protseduure nõelravi (e.akupunktuur), energiaharjutuste kompleks qigong*, yin’i ja yang’i tasakaalustav tuina massaaž*, gua sha-, kupu- ja moksateraapia*, akupressuur* jt.
*Terviseameti andmetel ei klassifitseeru traditsioonilise hiina meditsiin teraapiad ja meetodid tervishoiuteenuste alla, vaid need kuuluvad alternatiivmeditsiini valdkonda ning on tõenduspõhise meditsiini toetamiseks ja täiendamiseks.
Rinnamassaaž
Rinnamassaaž parandab rinnapiirkonna vere- ja
lümfiringet ning kõrvaldab selle piirkonna energiablokeeringud. Ühtlasi paraneb rinnakoe elastsus, mistõttu
sobib massaaž pärast sünnitust ja rinnaga toitmist ning kehakaalu languse korral.
Munasarjamassaaž
Munasarjaassaaž aktiveerib munasarjade tööd, reguleerib östrogeenitaset, tugevdab neeruenergiat ja vähendab seiskumist väikese vaagna piirkonnas. Massaaž sobib valuliku või ebaregulaarse menstruatsiooni korral, on abiks madala libido, menopausi ja viljatuse probleemide puhul.
.jpg)
Allergiapakett
Kevad on käes ja allergikutel on taas keerukam aeg. Pakume välja paketi et teid selles toetada.
Tervisepakett energia taastamiseks
Paketi raames räägime tervenemise alustest, toitumisest, preparaatidest ning elustiilist mis toetavad optimaalse energiataseme ja jõuvarude taastamist, teeme võimlemisharjutusi ning õpime enesemassaaži võtteid. Iga päev sisaldab hiina meditsiini teraapiaid ning juhendatud meditatsiooni.
Silmapakett
Silmapaketi raames kohtume viiel järjestikusel päeval. Teeme silmade toetamiseks spetsiaalseid harjutusi ning hingamisharjutusi, qi gongi, akupressuuri punktide masseerimine ning stimuleerimine hiina medistiini meetoditel.
Taimravi
Hiina traditsioonilise meditsiini üks tugevamaid meetodeid on taimravi. Tervis tähendab yini-yangi tasakaalu ja qi (energia) vaba ning takistusteta voolamist meie kehas. Haiguste korral see tasakaal kaob, energiat ei ole piisavalt või on selle liikumine takistatud. Taimravi eesmärgiks on yini-yangi tasakaalu taastamine ning energia toniseerimine ja blokeeringute eemaldamine.
Tuina massaaž
Tuina on massaaž, mida on Hiinas praktiseeritud juba üle 2000 aasta. Hiina traditsioonilise meditsiini (HTM) teooriad - yin ja yang, 5 elementi, zang-fu organid, meridiaanid ja punktid, qi jne on tuina massaaži teoreetiliseks aluseks. Lisaks HTM teooriatele kasutatakse tuina tegemisel kaasaegse meditsiini teadmisi inimkeha anatoomiast, füsioloogiast, patoloogiast jne.
Hiina jalamassaaž
Hiina jalamassaaži eesmärgiks on qi liikumise tasakaalustamine organismis ja organite tugevdamine, mille läbi hakkab organism ennast ise tervendama.
Neerumassaaž
Neerumassaaži käigus masseeritakse alaselja ja kõhu piirkonda ning mõjutatakse ühtlasi ka seal asuvaid akupunktuuri punkte. Vajadusel kasutatakse moksat.
Qi massaaž - UUS!
Hiina meditsiini filosoofial põhinev qi-massaaž elavdab verevarustust ja tasakaalustab ainevahetust, eesmärgiks on energia takistamatu liikumine inimkehas. Õrn massaaž on lõdvestava toimega, ergutab qi ja vere liikumist ning vähendab valu.
Kuputeraapia
Kuputeraapia on efektiivne meetod, mida on varasematel aegadel ka Eestis palju kasutatud. Hiina meditsiinis on kuppude kasutamine keha tervendamisel väga tähtsal kohal.
Tervisevõimlemine
Regulaarne tervisevõimlemisega tegelemine aitab kehas energial vabalt voolata, eemaldab blokeeringud ning tugevdab üldiselt kogu energiabaasi. Lisaks tugevdab see ka lihaseid, kõõluseid, liigeseid ja luid ning kõiki siseorganeid.
Praktiline ja nõustav individuaaltund ning psühholoogiline nõustamine
Virge Naerise individuaalse vastuvõtu eesmärgiks on aidata inimesel leida endale sobiv tee, mis toetab just teda kõige
paremini tema keha ja vaimu tasakaalu leidmisel. Virge kasutab lisaks psühholoogilisele nõustamisele idamaadest pärit tehnikaid, nagu jooga, joogateraapia, qigong, shindo ning hiina meditsiinist pärit iidseid teadmisi.